ボディメイク
IBLSメンズボディメイク
IBLSメンズボディメイクは、スーツの似合う男を作る男性限定のボディメイク講座になります。
SERVICE
サービス
IBLS MENS BODY MAKE
スーツの似合う男性になる
IBLSメンズボディメイクでは無理な食事制限や置き換えるというような簡単さはありませんが、昔から伝わる体に良い食事を軸に「これから一生の食生活」を身につけていただきます。また、かっこいい身体になるための運動を通して、心も鍛えられる状態にしていきます。
サービス内容（全プラン対応）
IBLD Service
食事管理
LINEで食事管理を行います！
毎日モチベーション動画（180日分）
毎日朝に5分程度のモチベーション動画がLINEより送られてきます。モチベーション動画では「食事の取り方」や「おすすめレシピ」、「トレーニングについて豆知識」などボディメイクを続ける上で必要な知識を身につけることができます。
会員限定サイト
メンズボディメイク会員サイトにはトレーニング方法からおすすめレシピ、食事についての豆知識など様々な情報が載っています。
カスタマイズトレーニングメニュー
人によって近くにあるトレーニングジムの設備環境、家にあるトレーニング機材、身体の不調や体重が全く異なるので、個人個人に合わせたトレーニングメニューをカスタマイズしてお渡ししています。
会員限定リアルタイム講座
月2回で会員限定のオンラインリアルタイム講座を開催しています。一人でトレーニングしていると気が付かないうちに体に変な癖がつくこともあるので、先生から直接画面を通して指導を受けることができるようになっています。
会員限定オフ会（不定期開催）
不定期ですが会員限定のオフ会を開催してます。
ENTRY
¥
20
0000
-
✔️会員用LINE
-
✔️オリエンテーション
※通常受付はしておりません。
※単発パーソナルトレーニングを都度払い（1回14万円）で受けることができます。
※単発パーソナルトレーニングを都度払い（1回14万円）で受けることができます。
BASIC
¥
45
0000
-
✔️会員用LINE
-
✔️オリエンテーション
-
✔️3ヶ月間の食事管理
※単発パーソナルトレーニングを都度払い（1回14万円）で受けることができます。
STANDARD
¥
65
0000
-
✔️会員用LINE
-
✔️オリエンテーション
-
✔️6ヶ月間の食事管理
※単発パーソナルトレーニングを都度払い（1回14万円）で受けることができます。
PREMIUM
¥
130
0000
-
✔️会員用LINE
-
✔️オリエンテーション
-
✔️6ヶ月間の食事管理
-
✔️パーソナルトレーニング6回セット
-
✔️VIPオフラインセミナー
※単発パーソナルトレーニングをVIP会員価格の都度払い（1回10万円）で受けることができます。
ADVANCE
¥
220
0000
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✔️会員用LINE
-
✔️オリエンテーション
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✔️1年間の食事管理
-
✔️パーソナルトレーニング12回セット
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✔️VIPオフラインセミナー
※単発パーソナルトレーニングをVIP会員価格の都度払い（1回10万円）で受けることができます。
~新商品情報~
2週間チャレンジ販売中！
「自分にはこのダイエットが合っているの？」「本当に痩せられる？」そんな方のために、IBLDの生徒さんがやっている”2週間チャレンジ”を体験できる買い切りプランを新規販売中！
IBLD "2週間"チャレンジ 98,000円
IBLD 2 week
"2週間" 宅トレセット
2週間分の宅トレ動画（10本分）があるので、2週間チャレンジ期間は動画と一緒にトレーニングしていきましょう！初心者コースもあるのでトレーニング未経験でも安心です。
"2週間" モチベーション動画
毎日朝に5分程度のモチベーション動画がLINEより送られてきます。モチベーション動画では「食事の取り方」や「おすすめレシピ」、「トレーニングについて豆知識」などダイエットを続ける上で必要な知識を身につけることができます。
"2週間" IBLD流献立セット
食べて痩せる！食べなきゃ痩せない！をモットーにIBLDで推奨している「手軽・彩り・別の種類で複数のタンパク源」を基礎とした42食分（14日*3食）の献立表をお渡しします。
IBLD 食事サポートマニュアル
2週間チャレンジが終わった後も独り立ちでくるための「食べ方講座」「食べていいもの講座」「おすすめ間食リスト」「食べるべきではないものリスト」「停滞期を抜ける方法」の各種マニュアルをお渡ししてます。